Amersfoort, 10-06-2023 - De derde dag van de Nederlandse kampioenschappen zwemmen begon met veel persoonlijke records en een bronzen medaille plus een finaleplaats voor Ismay Lichtendonk. De kampioenschappen vinden plaats in het fraaie 50-meterbad van Amersfoort. Vooral op de 100 vrij werden er mooie tijden gerealiseerd door de dames van DedemsvaartAC. Linde Kolkman, Michelle Zomerdijk en Rebecca Reurink bleven maar iets boven de minuut steken. Vervolgens dook Manon Compagner met 58.38 er zelfs een eind onder. Ismay Lichtendonk had het zwaar op de 200 vlinder, maar sleepte nog wel een bronzen medaille binnen. Op de 200 wissel zat er voor haar net geen medaille in. Ze mag in de avonduren wel uitkomen in de b-finale van dit nummer.
Het begon donderdag met een 50 meter schoolslag voor de dames. In de vroege uren voluit sprinten is niet gemakkelijk. Het begon voor DedemsvaartAC met fraaie persoonlijk records van Linde Kolkman en Michelle Zomerdijk. Nog maar net uit het water kon de warming up voor hen beginnen voor de 100 vrij. Linde was de eerste die op het blok klom. In de afgelopen maanden zette ze flinke stappen op deze afstand. Zaterdag deed ze er nog een schepje boven op met een mooie 1.00.81. Twee series later was Michelle aan de beurt. Zij tikte 0,01 seconde sneller aan met 1.00.80. Ook voor haar was dit een persoonlijk record. Daarna kwam Rebecca Reurink en ook zij ging harder dan ooit. Met 1.01.11 werd ze elfde bij de jeugd. Manon Compagner was de vierde die voor DedemsvaartAC op het blok klom. Zij reikte zelfs naar 58.38. -----Constant----- Gijs Vrieling zwom een nette 200 rug. Hij zwom een mooie constante race en strandde 0,2 seconde boven zijn beste tijd met 2.19.02. Het werd voor hem een zevende plaats bij de jeugd. Voor de dames stond er daarna een 200 vlinder op het programma. Ismay Lichtendonk ging dit nummer voortvarend in. In het tweede deel van de race werd het moeilijk. Ze sloeg zich er prima doorheen en sleepte er tenslotte nog een derde plaats uit. Met 2.31.18 zat ze iets boven haar beste tijd. Daarna stonden er voor Michelle Zomerdijk en Ismay Lichtendonk nog een 200 wissel op het programma. Bij Michelle liep het in de loop van de race helemaal niet meer en tikte ze boven haar beste tijd aan. Ismay slaagde er na haar zware 200 vlinder toch nog in om dicht in de buurt van haar beste tijd te komen met 2.24.22. Ze bleef maar op een halve seconde van de medailles steken. Uitslagen: https://yannz.nl/livetiming/NKlb2023/

Klik hier voor meer informatie.