Den Haag, 16-12-2022 - De zwemmers van DedemsvaartAC stonden vrijdag al vroeg op de spiegelgladde parkeerplaats van het zwembad in Den Haag. Daar werden de Nederlandse winterkampioenschappen zwemmen gehouden. Niet iedereen was vanwege wisselende redenen in topvorm. Dat was van tevoren duidelijk. De oogst van de ochtendsessie stemde echter tot tevredenheid. Er werden 2 finaleplaatsen bereikt waar absoluut niet van uitgegaan werd en er waren fraaie persoonlijke tijden van onder andere Dennis Mosterman, Leon van den Hof, Linde Kolkman en Marlies Dijsselhof. In de middaguren wisten de beide finalisten, Ismay lichtendonk en Tessa v.d. Belt zich te verbeteren op de 200 rug. Op de 4x200 vrij estafette kwamen de dames tot een zevende plaats van Nederland.
Er werd in de vroege uren gestart met een 400 vrij. Onder andere Michelle Zomerdijk en Ismay Lichtendonk kwamen hier op het startblok. Opvallend was dat beide dames gedurende de race de tel kwijtraakten en onzeker begonnen te zwemmen. Zeker Michelle kwam nog tot een alleszins acceptabele tijd. Ismay Lichtendonk werd zwaar gehinderd door een flinke bloeduitstorting in haar arm. Het eerste nummer bij de heren was een 100 rug. Gijs Vrieling liet op zijn eerste nummer met een persoonlijk record in 1.02.82 zien, dat het met de vorm wel goed zit. Op zijn tweede nummer draaide het iets minder. Hij startte op de 100 vrij te voortvarend en dat brak hem in het tweede deel op. Ook Leon van den Hof deed het goed op de rug met 58.96. Hij had er zelf iets meer van verwacht, maar hij bleef slechts honderdsten van een seconde boven zijn beste tijd steken. Op zijn 100 vrij deed hij het in tegenstelling tot Gijs Vrieling juist beter. Met 52.28 ging hij ver onder zijn inschrijftijd. -----Verbazingwekkend----- Het tweede nummer bij de dames was een 200 rug. Tessa v.d. Belt start op dit kampioenschap met wat trainingsachterstand. Met 2.25.41 bracht ze een alleszins redelijke tijd op de klokken. Tot haar verbazing bleek die tijd goed voor een plaats in de b-finale. Verbazingwekkend was ook, dat Marlies Dijsselhof op dit nummer een reserveplaats voor de b-finale veroverde. Ze zwom een keurige tijd, maar had het wel moeilijk op de laatste banen. Op haar tweede nummer van de dag zwom ze een 100 wissel. Vanuit een van de buitenbanen ging ze aan kop van de wedstrijd in haar serie naar een fraaie 1.10.06. Voor de dames stonden er naast de 100 wissel nog enkele sprintafstanden op het programma. Rebecca Reurink is iemand die op een sprintafstand prima uit de voeten kan en dat liet ze zien. Met 27.72 op de 50 vrij snelde ze naar de finish en tikte ze net iets boven haar beste tijd aan. Linde Kolkman is ook een echte sprinter. Zij ging op haar 50 meter naar 26.73 en dat ligt ook iets boven haar beste tijd. Aan het eind van het programma had ze de kans om toch nog een persoonlijk record te pakken. Dat deed ze. Op de 50 vlinder ging ze voor het eerst onder de 29 seconden met 28.90. -----Debuut----- Bij de heren was er voor DedemsvaartAC eerst nog een 200 vlinder en vervolgens een de 100 vrij. Stan Tibben startte voor zijn eerste persoonlijke optreden op een Nederlands kampioenschap op het zware nummer 200 vlinder. Het is moeilijk om je op een dergelijk moment wat in te houden op de eerste 100 meter en dat lukte dan ook niet goed. Het brak hem in het tweede deel wel op, maar hij bracht de race tot een goed einde. Behalve goed zwemmen van Leon van den Hof was er ook prima zwemmen van Dennis Mosterman op de 100 vrij. Hij sierde zijn debuut op een persoonlijk nummer op met een fraai persoonlijk record van 56.64. Bij de dames was er nog een 200 schoolslag. Hier stond Alessia Sluis aan de start. Vanwege haar studie had ze dit seizoen nog niet zoveel meters in het zwembad af kunnen leggen. Met haar 2.48.48 kon ze toch tevreden terugkijken op haar race. De laatste afstand van de ochtend was de 50 vlinder, waar Linde Kolkman zo goed presteerde. Daarnaast deed ook Ismay Lichtendonk het goed. Met 29.82 was het eigenlijk nog de beste afstand van haar ochtend. Haar zus Leyona kon ook tevreden terugkijken op haar 50 vlinder. -----Finale----- In de avonduren werden de finales gezwommen. Ismay Lichtendonk en Tessa v.d. Belt waren doorgedrongen tot de b-finale van de 200 rug. Bij Ismay ging het een heel stuk beter dan in de ochtenduren. Ze wist nu de b-finale te winnen en was 3 seconden sneller dan in de ochtenduren. Ook Tessa v.d. Belt wist haar tijd van de ochtenduren te verbeteren. Als laatste nummer van de dag werd er een 4x200 vrij gezwommen bij de dames. Alessia Sluis zorgde voor een prima start. Ze kwam nog niet vaak onder de 2.15 en dat redde ze vrijdag wel. Goed zwemmen was er daarna van Michelle Zomerdijk. Voor Michelle gold hetzelfde als voor Alessia. Zij dook voor de tweede keer onder de 2.10. Rebecca Reurink was de junior van het stel. Zij liet met een 2.13 zien dat ze niet voor niets in de estafette stond. Ismay Lichtendonk, gehinderd door haar arm, kwam tot 2.12. Het leidde naar een mooi zevende plaats van Nederland.