Den Haag, 03-12-2021 - Op de eerste dag van de Nederlandse kampioenschappen was het afwachten hoe het ging worden. Deze kampioenschappen werden met de nodige veiligheidsmaatregelen gehouden in Den Haag. Alessia Sluis had het zwaarste programma af te werken. Ze toonde aan in vorm te zijn. Ze kwam minstens 4 keer per dag op het blok en vaak resulteerde dit in een persoonlijk record. Voor Torben Rijnkels was het vrijdag het debuut op deze kampioenschappen. Hij zwom zijn beste tijd op de 50 school aan diggelen. Zondag verbeterde hij zijn beste tijd op de 100 school. Tessa v.d. Belt veroverde zaterdag haar eerste finale plaats. Ze mocht optreden in de b-finale van de 200 wissel. De afsluiting van de zaterdag, de 4x100 vrij dames, was het mooist. Laura Compagner ging als startzwemster voor het eerst onder de minuut. Ook Alessia Sluis, Tessa v.d. Belt en Michelle Zomerdijk lieten zich van hun beste kant zien. De dames finishten als veertiende en onder de 4 minuten. Zondagochtend was er prima zwemmen van Tessa Sportel op de 50 rug. In de middaguren sloot Michelle Zomerdijk haar individuele toernooi af met een prima zesde plaats in de finale van de 400 wissel. Daarna ging ze ook hard in de estafette 4x100 wissel. De dames werden daarop vijftiende van Nederland.
Ismay Lichtendonk beet in de vroege ochtenduren het spits af. Na een zware blessure is ze weer aan het terugkomen. De verwachtingen waren dan ook niet hoog. Haar eerste nummer was een 200 rug. Aan haar beste tijd kwam ze nog niet. Met 2.24 weet ze in ieder geval waar ze op de middenafstanden staat. Op de sprint ging het prima. Ze verbeterde haar beste tijd op de 50 vlinder naar 29.29. Laura Compagner had geen hoge verwachtingen van haar 50 vlinder. Met 29.47 in de vroege ochtend kwam ze tot een nette tijd. Kort daarna ging Tessa Sportel voortvarend af op de 200 rug. Ze stond lange tijd reserve en kreeg pas op het laatste moment te horen, dat ze mee mocht doen. In het tweede deel van de race kon ze het tempo van het eerste deel toch niet volhouden en ze tikte boven haar beste tijd aan. Het was al wel weer een jaar geleden, dat ze deze afstand op een wedstrijd zwom en ze kon alleszins tevreden zijn met deze prestatie. -----Debuut----- Voor Torben Rijnkels was het de eerste keer, dat hij deelnam aan de Nederlandse kampioenschappen. Hij heeft zelfs nog nooit deelgenomen aan de Overijsselse kampioenschappen. Ondanks dit debuut, legde hij een prima race in het water. Alleen bij het aantikken kwam hij niet helemaal uit. Hij verbeterde zijn beste tijd met een seconde naar 31.24. Alessia Sluis heeft al vaak op deze kampioenshappen geacteerd. Ze moest nu ineens gaan schrappen in haar programma, omdat ze op heel veel nummers mocht deelnemen. Vrijdag stond haar een zwaar programma te wachten met onder andere een 200 school en een 800 vrij. Op beide nummers ging haar persoonlijke record eraan. Ze startte met een mooi persoonlijk record op de 100 wissel en kon daarna meteen door naar de voorstart voor de 200 school. Daar was ze nog niet van bekomen of de 50 vlinder stond al weer te wachten. Op dit laatste nummer zat het er niet echt meer in. Ze slaagde er wel in om zich weer op te laden voor een 800 vrij. Met 9.59.54 ging ze voor het eerst onder de 10 minuten. Daarna kon ze gaan rusten voor het programma van dag 2. Voor Niels Kragt stond er deze kampioenschappen ook een lange afstand op het programma. Hij zwom een 1500 vrij. Hij legde een mooie race in het water. Hij zakte 1 keer boven de 38 seconden op een 50 meter tussentijd. In de laatste honderd meter kon hij nog opmerkelijk goed versnellen. Met 18.22.18 verbeterde hij zijn inschrijftijd, maar bleef hij nog wel net boven zijn beste tijd van een jaar geleden. -----b-finale----- Zaterdagochtend begon het om 8 uur al met een 100 rug van Tessa v.d. Belt. Ze had wat moeite met de keerpunten, maar ze zette een keurige tijd neer en kwam daarmee dicht in de buurt van de finaleplaatsen. Dat lukte haar wel aan het eind van de ochtend op de 200 wissel. Het werd geen persoonlijk record, maar ze bleef er dicht in de buurt. Ze plaatste zich voor de b-finale en dat had ze nog nooit eerder bereikt. Die finale werd ’s middag gezwommen en daarin reikte ze naar de vijftiende plaats, terwijl ze als zestiende de finale inging. Alessia Sluis begon haar toernooi op zaterdag met het zware nummer 200 vlinderslag. Ze was blijkbaar weer goed hersteld van de 800 vrij en de rest van de nummers die ze vrijdag zwom. Want haar beste tijd op de 200 vlinder ging ook uit de boeken. Op de 50 schoolslag lukte dat net niet, maar op de 100 vrij weer wel. Ze kwam weer iets dichterbij een tijd onder de minuut. Ook ’s avonds op de afsluitende estafette, als tweede zwemster, bleef ze nog net boven de minuut steken, maar toen was het slechts 9 honderdste van een seconde. Op de 200 wissel zat een beste tijd er niet meer in. Ze was nog wel een van de snelsten van haar serie. Haar toernooi kan in ieder geval niet meer stuk. -----Verkeerde been----- Michelle Zomerdijk zwom op de 400 vrij haar eerste afstand van het toernooi. Ze lag op koers naar een nette tijd. Het is al weer even geleden, dat ze een 400 vrij op een wedstrijd zwom. Ze werd bij 350 meter echter op het verkeerde been gezet door de dames die naast haar lagen. Die stopten en daarmee zij ook. Ze herpakte zich snel toen ze doorhad, dat ze nog 50 moest. Een persoonlijk record zat er niet in. Dat werd het ook niet op de 50 school, die niet lang daarna gezwommen werd. Op de 200 wissel moest ze haar meerdere erkennen in Tessa v.d. Belt, die een beduidend betere rugslag heeft. Net als tijdens de competitie van een paar weken geleden lagen de dames weer in dezelfde serie. Zomerdijk kwam tot een alleszins acceptabele 2.27. In de middaguren was Zomerdijk het anker in de estafette. Als slotzwemster dook ze een flink stuk onder de minuut. Daarvoor hadden Laura Compagner, Alessia Sluis en Tessa v.d. Belt zich al van de beste kant laten zien. Compagner zwemt al jaren mee, maar slaagde er nu dan eindelijk in om als startzwemster onder de minuut aan te tikken. -----Indrukken----- De vroege zondagochtend begon met een 400 meter wisselslag van Michelle Zomerdijk en Alessia Sluis. Zo vroeg in de ochtend zat een persoonlijk record er nog niet in en bovendien voelden ze de spieren van de afgelopen dagen. Onverwacht plaatste Zomerdijk zich voor de finale van dit koninginne-nummer. In het verloop van de ochtend mocht Torben Rijnkels voor zijn tweede nummer op het toernooi op het startblok klimmen. Hij zoog in de afgelopen dagen alle indrukken in zich op, maar wist toch ook het hoofd koel te houden en wederom een persoonlijk record aan diggelen te zwemmen. Hij finishte in 1.09.10 op de 100 school. Ook Tessa Sportel zwom haar tweede nummer van het toernooi. Mooi in beeld gebracht door zwemsport.tv was het voor het publiek op afstand goed te zien, dat ze een prachtige start en onderwaterfase had. Het leidde naar een dik persoonlijk record van 31.25. -----finale----- Later op de ochtend zwom Michelle Zomerdijk een 200 vrij, een bijnummer voor haar gevoel. Ze brak hierop dan ook geen potten. Dat deed wel Ismay Lichtendonk. Op de rugslag bleef ze ver van haar beste tijden af. Wonderlijk genoeg sneuvelde haar beste tijd op de 200 vrij. Het werd 2.07.90. Het tweede nummer van de dag voor Alessia Sluis was een 100 school. Het scheelde minder dan een tiende van een seconde of ook op dit nummer was haar beste tijd eraan gegaan. De 100 vlinder zat er vlak na en ook hier scheelde het weinig of de beste tijd ging uit de boeken. Dat lukte Michelle Zomerdijk wel. Met 1.06.11 kwam ze heel dicht in de buurt van 1.05-grens. In de middaguren werd een intensief toernooi afgesloten met de finales en de estafettes. In de finales mocht Michelle Zomerdijk haar opwachting maken op de 400 wissel. Het ging in de finale aanzienlijk beter dan in de ochtenduren. Ze startte iets rustiger dan in de series, maar kwam aan het eind wel bijna 5 seconden sneller uit. Het leverde haar de zesde plaats in de eindrangschikking op. Het toernooi werd voor DedemsvaartAC afgesloten met een 4x100 wissel. De moegestreden armen werden nog 1 keer aangesproken. De uitblinker in deze estafette was Tessa v.d. Belt. Zij startte op de 100 rug met een persoonlijk record in 1.05.53. De estafetteploeg steeg in de rangschikking naar de vijftiende plaats. Uitslagen: http://livetiming.knzb.nl/onkkb2021/

Klik hier voor meer informatie.