Zwolle, 17-11-2024 - In het totaal behaalden de zwemmers van DedemsvaartAC 140 medailles bij de Overijsselse kampioenschappen in Zwolle. Na 2 weekenden zwemmen stond de teller bij de mannen en bij de vrouwen precies gelijk voor wat betreft het aantal gouden medailles. Er werd vooral veel goud binnen gehaald op de estafettes. Op deze discipline werden er zondag nog 3 gouden aan toegevoegd. Bij de individuele prestaties viel zondag het presteren van Sanne Keizer op. Zij haalde haar eerste individuele limiet voor de Nederlandse kampioenschappen op de wal. De limiet voor die kampioenschappen stond op 1.19.52 en dat was ook exact de tijd, die ze elektronisch gemeten op het scorebord bracht.
De zwemmers werden in de afgelopen 2 weekenden flink getest op doorzettingsvermogen. Er stonden heel wat zwemnummers op het programma. Om je zowel op zaterdag als op zondag elke keer weer op te laden om het beste uit jezelf te halen, vergt nogal wat. Voor DedemsvaartAC mocht het eindresultaat er zijn. Voor heel wat zwemmers en zwemsters gaat vanaf nu de focus op de Nederlandse kampioenschappen. -----Podium----- Zondag werd er gestart met een estafette 4x50 vrij gemengd, eerst voor de junioren en daarna voor de senioren. Beide estafettes werden gewonnen. Bij de junioren kwam het tweede team ook op het podium. Zij behaalden de derde plaats. Op het eerste individuele nummer, gingen de mannen nog even door met het zwemmen van 50 meter vrije slag. De zwemmers van DedemsvaartAC zwommen bij de junioren weer heel wat persoonlijke records uit de boeken. De grootste verbetering kwam op naam van Roan Dijkstra met 27.68. Het leverde een aantal zilveren en een bronzen medaille op. De dames mochten juist beginnen met het lange werk, een 400 vrij. Femke Keizer beet het spits af met een mooie 5.48.20 bij de jongsten. Leyona Lichtendonk legde beslag op het goud bij de junioren en dat deed Ismay Lichtendonk bij de senioren. Met 4.19.66 was Ismay ruim sneller dan elke dame in het bad en ook sneller dan haar snelste tijd tot dan toe. Het tweede nummer bij de heren was een 100 vlinder. Ruben Kragt verbaasde hier met een prima 1.04.45 bij de oudste junioren. Het werd de winnende tijd. Opvallend waren ook de tijdsverbeteringen van Duuk Harms en Abe Pasop. Duuk kwam op 1.06.72 en Abe op 1.15.18. Bij de jongste senioren pakte Stan Tibben de winst. Eindelijk zat hij individueel ook onder de minuut en direct een eind, met 59.52. De dames sloten het eerste deel van het programma af met een 200 wissel. Sanne Keizer deed het keurig met een mooi persoonlijk record van 2.45.65. Het was wachten tot de senioren voordat de eerste medaille werd binnengehaald. Die ging naar Marlies Dijsselhof bij de jongste senioren. Het goud was voor haar. Bij de oudste senioren stonden er al vaker 3 deelnemers van DedemsvaartAC op het ereschavot en dat was nu weer het geval. Ismay Lichtendonk won, Michelle Zomerdijk werd tweede en Alessia Sluis derde. -----Blessure----- Na de pauze mochten de heren weer starten en volgde voor hen het zwaarste deel van de wedstrijd. Voor een aantal zwemmers stond eerst de 200 rug en daarna de 200 school te wachten. Amor van der Veen won bij de jongste junioren en Duuk Harm bij de oudste junioren. Zowel Duuk als ook Ruben Kragt, Ruben Nooter en Roan Dijkstra verbeterden allemaal hun beste tijden met heel wat seconden, ondanks het feit, dat een vervelende blessure, die Chiel Kootstra tijdens de warming-up opliep, de voorbereiding aardig in de war stuurde. Bij de jeugd haalde Mart Tempelman heel wat van zijn beste tijd af. Met 2.15.32 was hij echter net niet snel genoeg voor een limiet voor de Nederlandse kampioenschappen en ook net niet voor een plaats op het ereschavot. Daar mochten Tiamo van der Veen en Gijs Vrieling wel op plaats nemen bij de jongste senioren. Tiamo werd eerste en Gijs derde. Bij de oudste senioren kwam Arjan Prins aan de start. Hij moest in het tweede deel van de race wel inleveren, maar met 2.29.45 zette hij een puike tijd neer. Kort na de 200 rug stond er al weer het zware nummer 200 school te wachten voor de heren. Bij de junioren bleken Ruben Nooter en Duuk Harms al weer voldoende hersteld, om ook hier het persoonlijke record uit de boeken te zwemmen. Ivan Bakker en Abe Pasop zwommen van tevoren geen 200 rug. Zij doken ver onder hun beste tijd op de 200 school. Emiel de Bruijn zwom ook geen 200 rug voor de 200 school. Hij bracht op de laatste afstand zijn beste tijd met 7 seconden terug tot 2.27.47. Het leverde hem het brons op bij de jeugd. Melle van Veen zwom wel eerst een 200 rug. Hij wist ondanks die inspanning zijn beste tijd op de 200 school terug te brengen naar 2.30.69. Het slot voor de heren was een 4x100 vrij estafette. De jongens-junioren wonnen, de senioren werden derde. Opvallend was vooral de 1.02.14 van Roan Dijkstra en de 57.09 van Tim Zuurman. -----Limiet----- Voor de dames stonden er na de pauze nog een 100 school en een 50 rug op het programma. Bij de jongste junioren werd Sjors Werger tweede op de 100 school. Sanne Keizer volgde haar voorbeeld bij de oudste junioren. Zij had haar zinnen echter gezet op een limiet voor de Nederlandse kampioenschappen en dat lukte. De limiet was 1.19.52 en dat was exact de tijd die op het score bord kwam. Bij de jongste senioren werd Marlies Dijsselhof ook tweede. Bij de oudste senioren werd het weer net als op de 200 wissel, een eerste, tweede en een derde plaats. De volgorde was ook net als bij de wissel, Ismay Lichtendonk eerste, Michelle Zomerdijk tweede en Alesia Sluis derde. Op de 50 rug werden het weer net als op de 100 schoolslag vooral tweede plaatsen. Esmé Sportel zorgde daarvoor bij de oudste junioren en Marlies Dijsselhof bij de jongste senioren. Ismay Lichtendonk won met grote voorsprong ook haar laatste nummer.

Klik hier voor meer informatie.